Вот открыл для себя наиполезнейшую вещь:
http://17slon.com/gp/gpprofile/index.htm.
Профайлер под GPL, написанный изначально для Дельфи, но стыкуется с FPC безо всяких проблем. Hадо только подправить пару строчек в файле gpprof.pas, да еще инсталлятор глючит под WinXP, но это решается путем извлечения файлов вручную.
Вот теперь можно быстродействие программ Дельфи и FPC сравнивать очень даже предметно. По-процедурно и попроцентно. И улучшать тоже
Для линуксоидов это, скорее всего, неактуально, потому что там есть valgrind, а в FPC есть его поддержка